サラダ食べたくないです。

最近、健康管理のためにサラダなどを食べながら体重を管理しています。 揚げ物や脂っこい食べ物は避けて、炭水化物も少なめに食べようとしています。 ところが、痩せるのに人生の楽しみも一緒に抜けていきます。 生きる楽しみがありません。 このように生きるべきかと思います。 涙が出ます。 悲しい一日ですね。