Qué buena condición física amigo lo felicitó. Yo soy muy floja para los deportes estoy sufriendo de algunos achaque ya el doctor me recomendó que me ejercitará más. Saludos me importa su pasión por lo que hace.
Qué buena condición física amigo lo felicitó. Yo soy muy floja para los deportes estoy sufriendo de algunos achaque ya el doctor me recomendó que me ejercitará más. Saludos me importa su pasión por lo que hace.
Muchas gracias pero estoy en muy baja forma aún, espero pronto estar como hace un año y medio. Todo es proponérselo e ir poco a poco, eso es importante. Ánimo y lánzate a hacer algo de deporte. Como he puesto en el post: despacio pero sin pausa.
Si de verdad lo quieres hacer, aquí estaría para apoyarte y estoy seguro que @malonmar también. Para crear el hábito debes correr por 21 días y para arrancar puedes hacer un post de compromiso ante la comunidad, eso te motivará a cumplir tus metas. Saludos y nos avisas ;)