Leer esto me motiva @malonmar ya que estoy en un estado de forma pésimo y desde septiembre día a día me engaño a mi mismo y retraso el momento de ponerme a correr.
Mucho ánimo con tu running y gracias por compartir
Leer esto me motiva @malonmar ya que estoy en un estado de forma pésimo y desde septiembre día a día me engaño a mi mismo y retraso el momento de ponerme a correr.
Mucho ánimo con tu running y gracias por compartir
Es cuestión de echar un rato cada vez que se pueda, hace un año hice lo mismo, desde 0, y corrí medio maratón, así que es cuestión de proponerse una meta. Eso sí, hay que tomarlo con tranquilidad porque te puedes lesionar, lo sé por experiencia propia. Ánimo tio!