Conéctate a la alegría de vivir.

En estos días fui a visitar a una amiga y me la encontré cabizbaja y muy poco conversadora, algo muy raro en alguien cuya personalidad se caracteriza por ser extrovertida y muy habladora. Ella es de esas personas con las que tienes que imponerte para poder hablar porque si no, los encuentros con ella se convertirán en un monólogo y uno serás un simple espectador.

Al darme cuenta de su comportamiento le pregunté que le pasaba, a lo que me contestó: estoy triste. Pero ante de que yo le preguntara cuál era la causa de su tristeza escucho una voz que, en forma un poco jocosa y a la vez molesta, dice: ella lo que está es fastidiada. La voz era de su esposo, quien venía acercándose a donde nosotras estábamos y había escuchado nuestra conversación. Por supuesto que ante tal juicio de él, mi amiga se molesta y dice que ella no está fastidiada, que ella está triste porque ya lleva tiempo desempleada y, en un instante, su estado de ánimo pasó de estar silenciosa a estar molesta y posteriormente, después de contarme sobre su desempleo, se puso a llorar.

Ahora bien, pongo el ejemplo de mi amiga para manifestar que lo ideal es que, labores o realices algún oficio que te encante, que te fascine, que te haga saltar de la cama para ir a hacerlo y que te haga tan feliz que mientras lo realizas pierdas la noción del tiempo y del espacio. Pero quizás pueda ocurrir que, en algún momento de tu vida, no estés haciendo lo que realmente quieres hacer. Que estés sin empleo o trabajando en algo que no te gusta. En ambos casos no debes permitir que el desanimo te invada y se transforme en tristeza porque, si le das gran cabida a ello, puedes experimentar una depresión y tu no te mereces eso, tu te mereces ser feliz.

Pues que en esos momentos es necesario que realices actividades que te hagan conectarte con la alegría de vivir. Así pues que, mientras buscas un nuevo empleo, sería bueno ocuparas tu tiempo en cosas productivas y beneficiosas para ti. Como, por ejemplo, realizar un curso de actualización que potencie tus conocimientos, o uno donde aprendas algo nuevo. También es recomendable que, practiques algún deporte o realices caminatas largas, siembres un árbol, medites, cantes, bailes, etc. Cualquier cosa que te guste hacer pero Muévete. Eso te permitirá tener la mente despejada y por consiguiente más creativa. Además que, tu estado de ánimo mejorara enormemente y quien quita que esa buena vibra que generes te permita encontrar rápidamente ese empleo ideal que tanto deseas.