Epa chamo, yo fui fumador también, y eso de que siempre se es fumador, no es cierto. Dejé de fumar cuando concebí a mi primer hijo hace 14 años. Y ya. No fumé más. Ahora le tengo alergia al cigarrillo.
No es saludable reemplazar un hábito por otro. Lo mejor es eliminar la necesidad de tener que llevarse algo a la boca, porque si no lo haces vas a cambiar el hábito de fumar por las golosinas, los chicles, el café, el ejercicio, la comida, o quien sabe qué diablos...
Te recomiendo que practiques meditación vipassana, de manera que aprendas a aquietar la mente y te mantengas en estado de alerta y relajado. Eso va a aumentar todo tu potencial y te va a hacer más feliz.
Un abrazo.