Los beneficios de dibujar y pintar. Mi primera ilustración con Adobe Illustrator.

Hola Steemians,

Hoy quiero hablarles de mi primera ilustración con Illustrator y una tableta Bamboo de Wacom.

Cuando hice este dibujo vivía en Santiago de Chile, estaba pasando por un momento complicado, me sentía bastante enojado y con mucha rabia, parecía que nada tenía solución. Para despejarme de toda esa situación decidí dibujar.

En ese momento me sorprendió lo bien que me hizo soltar los problemas y dibujar sin más preocupaciones, solo estando en el presente, el dibujo y yo.

Después de un buen rato a solas con mi libreta me empecé a sentir bastante mejor, mi ánimo cambio considerablente así como mi disposición a buscar nuevas soluciones.

Hice un boceto de un autorretrato con expresiones de enojo y este fue el resultado. Después más de un año, muchos cambios, país nuevo, prácticamente una nueva vida decidí retomar lo que había hecho en aquel momento y terminarlo.

Lo que hice fue digitalizar el dibujo y con ayuda de una tableta lo fui dibujando nuevamente en la computadora. Tenía ganas de probar sobre nuevos soportes como el digital.

Beneficios del arte como una forma de expresión propia.

Está demostrado que dibujar, colorear y pintar nos ayudan a inducir a la creatividad, relajarnos expresarnos etc. Aunque no estemos acostumbrados a hacer estas actividades lo beneficios siguen siendo altamente recomendables.

A través del arte podemos saber el estado en el que se encuentra una persona.

Beneficios de pintar sobre el estado emocional.

• Ayuda a focalizar, a desechar pensamientos espontáneos y, a la vez, a concentrarse.

• Aporta bienestar durante la actividad y al finalizar.

• Reduce el estrés y la angustia de forma temporal.

• Favorece el autoconocimiento, ya que fomenta estados de alta concentración donde caen las defensas y la persona está más abierta a ciertos contenidos sobre ella misma y las circunstancias que le rodean.

• Fomenta la creatividad.

• Ayuda a tomar conciencia sobre algunos estados emocionales y, dado su alto componente relajante, hace más resistente para enfrentarse y resolverlos.

Beneficios de dibujar.

Por otra parte el dibujo es la expresión artística que nos abre a nuestro mundo interior, facilita la expresión de emociones enquistadas, ayuda a las personas a entender sus propios miedos y conocerse mejor. Trabaja constantemente nuestra creatividad ya que buscamos formas de expresión diferentes a las palabras.

Si relacionamos todos estos beneficios que ya mencione con la visión espiritual del arte de Vasili Kandinski podríamos obtener resultados interesantes en el arte como desarrollo personal y espiritual.

Cuando hacemos arte tenemos la necesidad de expresar lo que sentimos y generar influencia directa en el alma humana, La ineludible voluntad de expresión de lo objetivo es la fuerza que Kandisnki llamó necesidad interior.

La necesidad interior nace de tres causas místicas y está constituido por tres necesidades místicas:

1. Cuando hacemos arte debemos expresar lo que nos es propio (elemento de la personalidad)
2. Naturalmente a través del arte habremos de expresar lo propio de nuestra época.
3. Todos somos servidores del arte y debemos expresar lo que es propio del arte en general

Estas dos posturas me llevan a pensar que en algún momento podrimos generar un lenguaje de comunicación propio de cada uno mediante el arte para trabajar y sanar cosas que nos harían más ligero el camino y así avanzar en nuestro desarrollo personal.

Les dejo la foto del boceto.

Siéntanse libres de COMENTAR SUS OPINIONES Y SEGUIRME para más trabajos de arte.

Gracias.

Referencias:

Pintar y dibujar beneficios para la salud.

De lo espiritul en el arte, Vasili Kandinski.