Muchas gracias, @darius86 aprecio mucho que lo hayas leído y tu reconocimiento. Y sí, son técnicas que conllevan un cierto nivel de dificultad, y podemos llegar a experimentar sensaciones nuevas, extrañas y de incomodidad. Sin embargo, estoy seguro que a los años y décadas de practicarlas; podremos contemplar que ha valido la pena. De nuevo agradecido por tus palabras. Feliz noche.