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RE: Caminar 30 minutos diarios ¿Valdrá la pena?
Caminar es una de mis cosas favoritas! Ahora en mi ciudad está lloviendo, pero estoy frita de que salga el sol y salir a caminar todos los días.
Los días que he pillado que no ha llovido, los he cogido con ganas. Ayer estuvo el día mas o menos bien y estuve en un jardín botánico espectacular.
Buen post, me encanta! A caminar se ha dicho!
Me gusta la pasión que pones al escribir tu comentario. Se nota que caminar es una parte importante para ti.
Una vez, le preguntaron a un señor de más de 90 años, qué hacía para tener tan buena salud, y él respondió: "Es que tengo dos buenos médicos, mis dos piernas".
Gracias por leer mi post.