Gracias por compartir estas herramientas amigo, coincido con muchas cosas que dices en particular con esta,

Entonces debes autoobservarse de manera constante y ya luego al conocerte mas, veras que eso es un gran beneficio, cambiar los pensamientos para ser mejores, e influenciar positivamente al resto.

Conocernos es de suma importancia, y sobre todo serte fiel a ti y a tu ser, no dejarse tocar por las cosas innecesarias permitiéndose vivir lo mas "tranquilo" posible y con tu energía mover y tocar muchas cosas.