ME QUEDO SIN RESPIRAR CUANDO DUERMO/ APNEA DEL SUEÑO
Imagínate una noche que estas durmiendo y sientas que no puedas respirar, que el aliento se te va y luego despiertas ¿sera el ultimo aliento de tu vida?. Esto suena como el guion de una película de terror pero no lo es, existen muchas personas que al dormir se quedan sin poder respirar por periodos de tiempos variables, ellos tienen una patología que se llama Apnea del sueño, es muy común encontrarla como el principal trastorno de la respiración durante el sueño entre la población adulta.
La apnea del sueño, conocido como Síndrome de Apnea/Hipoapnea Obstrutiva del Sueño, la definimos como la presencia de mas de 5 periodos de apnea que se produce durante el sueño en un trascurso de una hora , y es la consecuencia del cierre de las vías aéreas altas producido durante la inspiración, normalmente se producen breves despertares que concluyen el episodio, y que causan que las personas con este trastorno no rindan en su día a día ya que no logran conciliar un sueño reparador y por ende se ve afectado su rendimiento en todos los otros aspectos de su vida.
Síntomas:
Los podemos separar en los síntomas que se presentas durante el periodo de sueño y los síntomas que se producen durante el día.
Durante el Sueño.
-Breves despertares.
-Ronquidos intensos.
-jadeo.
-Pausas respiratorias.
Durante el Día:
-Somnolencia diurna.
-Mal humor.
-Cefalea matutina.
-Resequedad de boca.
-Depresión.
-Hipertension arterial.
Factores de Riesgo.
Todos podemos padecer de este síndrome, sin embargo existes factores de riesgo predisponen a unos individuos mas que otros como son:
.-Obesidad.
-Antecedentes familiares.
-Genero masculino.
-Hipotiroidismo.
-Acromegalia.
Tratamiento:
va a depender de la causa y de los factores de riesgo que tiene cada uno.
Limitar el consumo de alcohol.
Regular los horarios del sueño.
Bajar de peso en las personas con obesidad.
Tratamiento de alergias nasales.
Presión positiva y continua de la vías aéreas altas mascarilla nasal.
También existe la opción de cirugías enfocadas en alteraciones especificas que puedan ser la causa de la Apnea.
Referencias Bibliograficas,
Harrison Manual de Medicina 19° Edición Editorial Mc Graw Hill
Velez ECG 2° Edición Editorial MARBÁN
Manual CTO de Medicina y Cirugía 9° Edición Editorial Grupo CTO
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