¡Hola mis Amigos de Steemit.!
En esta oportunidad les traigo una receta para elaborar un jarabe natural 100% Casero para Combatir la Gripe y la Tos, pueden prepararlo en casa con la cristales de sabila (aloe vera) miel de abejas limón, te de malojillo, jugo de limón y aceite de girasol; estos combinación de propiedades curativas en cada elemento lo hace un excelente tratamiento, no contiene ningún aditivo químico pueden tomarlos personas de cualquier edad niños, adultos y ancianos; este jarabe es eficaz para el malestar de la gripe, elimina la secreciones de la mucosa causada por la tos productiva y no productiva de flema y es de fácil elaboración.
La sábila es una planta medicinal, conocida también como Aloe vera, que posee diversas propiedades para la salud y es utilizada en diversos tratamientos de belleza, principalmente a nivel del cabello y de la piel.
Fuente de Información
Las propiedades y beneficios de la miel de abeja han sido conocidos y utilizados por distintas sociedades a lo largo del tiempo. Actualmente esta sustancia constituye uno de los endulzantes naturales primarios más importantes, cuyos beneficios van desde un sabor agradable al paladar, hasta la posible prevención y tratamiento de enfermedades.
Sus beneficios los mencionados son: Potencial Anti-bacteriano (Para tratar heridas, dolores y enfermedades), Antioxidante, hidratante, favorece la digestión, , tratamientos heridas y quemaduras, alivia la tos y la garganta acción inflamatoria, otros propiedades (relajación favorece el sueño).
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el malojillo onozcamos un poco más acerca de los beneficios del malojillo, también famoso por sus múltiples denominaciones. Dependiendo del país le dicen: hierba limón, toronjil de caña, limonaria, limoncillo, zacate de limón, pajete, caña de limón, caña santa, hierba de la calentura, paja de limón, pasto limón, cedrón paraguayo, hierba luisa, entre otros.
Lo importante es que esta poderosa hierba ha sido reconocida por sus propiedades. Una taza de malojillo contiene 99 calorías, cero grasa y colesterol, 25 gramos de carbohidratos, y 1 gramo de proteína. Además es una fuente de vitaminas esenciales: A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6 (piridoxina) y C. También tiene 101 mg de fósforo, 75 mcg de folato, 723 mg de potasio, 65 mg de calcio y 60 mg de magnesio.
Cuáles son las ventajas de consumir malojillo?.
De acuerdo con la publicación Food4 Better Health estos son los principales beneficios:
1. Desintoxicación Ayuda a eliminar los residuos tóxicos del cuerpo como resultado de sus propiedades diuréticas, contribuyendo así a regular mejor las funciones de varios órganos incluyendo los riñones y el hígado, mientras que también baja los niveles de ácido úrico. Mantiene la salud digestiva y elimina las grasas acumuladas.
2. Sistema inmunológico. Permite restaurar las funciones vitales incluyendo la digestión, la excreción y la respiración. Esto trae como resultado una mejor absorción de nutrientes y fortalece el mecanismo de defensa inmunológica del cuerpo.
3. Cuidado de la piel. Se ha utilizado durante mucho tiempo como un tónico y limpiador para la piel grasa o propensa al acné, debido a sus cualidades astringentes y antisépticas. Ayuda a fortalecerla, tonifica los poros, mientras los esteriliza. Se recomienda tener cuidado al usarla ya que una aplicación sin diluir puede dar lugar a una irritación dérmica en algunos casos.
4. Olor corporal. Es empleado como ingrediente en muchos desodorantes comerciales debido a su limpieza y propiedades antibacterianas. Esto ayuda a combatir el olor corporal desagradable y previene las infecciones por hongos y bacterias. También se puede usar con agua en un recipiente para sumergir los pies y desinfectarlos.
5. Salud Celular. Tiene muchas cualidades antioxidantes y protege las células de los radicales libres. Contribuye con la limpieza de la sangre, apoya la función de las glándulas que ayudan a producir glóbulos blancos y la estimulación de la regeneración de las células.
6. Sistema nervioso. Estimula la mente, ayuda a combatir el nerviosismo, vértigo, convulsiones y otros trastornos neurológicos como el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson. Cuando se utiliza en un baño terapéutico y aromático, puede ayudar a calmar los nervios y a combatir cualquier síntoma de ansiedad y fatiga causada por el estrés.
7. Infecciones. Es eficaz para el tratamiento de infecciones dermatológicas, el pie de atleta, la sarna y las del tracto urinario debido a sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas.
8. Trastornos Respiratorios. Es ampliamente utilizado en la medicina ayurvédica para el tratamiento de la tos y resfriados. El contenido de vitamina C presente ayuda a aliviar las obstrucciones nasales, la gripe y otros trastornos respiratorios como el asma bronquial.
9. Insomnio. Sus usos incluyen calmar los músculos y los nervios, que ayudan a inducir el sueño profundo. Los estudios han demostrado que el té tiene propiedades hipnóticas y sedantes, que pueden ayudar a mejorar la calidad y la duración del sueño.
10. Trastornos del estómago. El aceite esencial tiene propiedades antimicrobianas y antibacterianas, que pueden ayudar a reducir las infecciones causadas por varios patógenos como helicobacter pylori y escherichia coli. Los estudios han demostrado que es beneficioso para la prevención de trastornos gastrointestinales como las úlceras gástricas.
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Aportes nutritivos del Limón:
Contiene vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6 , PP), la vitamina C en gran cantidad y la vitamina P, además, tiene minerales como el potasio, magnesio, calcio, fósforo, sodio, hierro y flúor, bastante agua y algo de fibra. Su bajo aporte calórico, 40 calorías por cada cien gramos, lo convierte en una fruta ideal para dietas hipocalóricas.
Beneficios de Consumir Limon
Antiviral No solo es efectivo contra los virus del resfriado y la gripe, sino también contra gran variedad de intrusos. Esta propiedad le viene del limonoide terpeno, un componente propio que consumimos en el jugo natural de limón.
Limpieza intestinal. Tomar una taza de agua tibia con el jugo de un limón en ayunas nos ayudará a activar los intestinos, mejorando su bombeo, además de limpiar y desinfectar todo el tracto intestinal. También esta terapia desintoxica el hígado.
Equilibra el pH. Aunque el limón es ácido, tiene un efecto alcalinizante en el organismo, con lo que es muy beneficioso tomarlo sin endulzar para equilibrar los ácidos.
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Este jarabe lo realizo para mi uso personal y de mi familia, también lo he elaborado para algunos niños por el requerimiento de sus padres; yo he comprobado que tiene muchos beneficios para nuestra salud limpia el sistema respiratorio y elimina malestar general y combate la tos su costo de elaboración es accesible Este jarabe es para tomarlo en la etapa inicial; es decir cuando el paciente no tenga otras complicaciones del virus de la gripe.
Consideraciones Previas:
1.- En el caso que el paciente sea diabético no debe tomar este jarabe.
2.- Si el paciente no es diabetico, pero tiene avanzado su proceso de gripe; es decir que tenga complicaciones tales como: bronquitis crónica y/o neumonía, debe acudir al médico porque amerita de tratamientos clínicos. Sin embargo posterior de tomar el tratamiento médico puede tomarse este jarabe para limpiar el sistema respiratoria de forma natural y sacar la flema que no logro salir con el tratamiento farmacológico.
3.- Si el paciente es alérgico a algunos de estos ingredientes no debe ingerir este jarabe.
Materiales Utilizados:
Se requiere para elaborar el jarabe natural los siguientes materiales:
- 4 Onzas de miel de abejas.
- 3 Pencas de sábila (aloe vera).
- 2 Limónes (extraer su jugo).
- Un(1) trozo pequeño de cebolla de cabeza blanca o de color morada.
- Una (1) cucharada de: aceite de oliva o de girasol.
- 3 hojas de malojillo para realizar el te.
- 3 Onzas de agua potable.
- Un (1) recipiente de vidrio con tapa se puede utilizar el mismo que contiene la miel de abejas.
Procesos para la Elaboración: "Jarabe Natural Casero para Combatir la Gripe y la Tos".
1.- Seleccionar las 3 pencas de Sábila (aloe vera) tamaño grandes y se procede cortar las pencas para extraerle el cristal solo la parte de aspecto gelatinoso y se enjuaga con abundante agua para eliminar el yodo que la recubre.
2.- Colocamos en un recipiente 3 onzas de agua y las hojas de malojillo previamente limpias y las colocamos a hervir se reducirá a 2 onzas retiramos las hojas de malojillo y dejamos enfriar el te para añadirlo posteriormente al jarabe.
3.- Se corta un trozo pequeño de cebolla y se enjuaga para ser colocada en la licuadora añadimos la miel, los cristales de sábila, el te malojillo, cebolla jugo de limón y el aceite y licuamos bien todo hasta lograr un obtener el jarabe.
4.- Lista la preparación del “Jarabe Natural Casero para Combatir la Gripe y la Tos”. lo vaciamos en el envase de miel lo tapamos guardamos en la parte de abajo en la nevera para su conservación.
5.- Tomar una (1) cucharada cada 8 horas por 5 días.
- Recomendaciones: Los pacientes con gripe deben tomar suficiente agua y jugos preferiblemente naturales, y deben tener una alimentación balanceadas con nutrientes porque esto favorece aumentar las defensas inmunológicas y por ende a combatir la gripe.
Todas las imágenes las tome con mi teléfono Móvil Blu Neo X.
Espero que les Sea Util la Receta.
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Te dejo un post tutorial: https://steemit.com/spanish/@inteligentzia/unete-al-trail-de-inteligentzia-y-te-damos-votos-diarios-con-valor-de-0-05usd
Excelente receta amiga @magdasierra, lo tomaré en cuenta para hacerlo, y estar pendiente de cualquier gripe en la familia. Muy útil está receta
Gracias amiga @yiobri por tu apreciación
The combination of ingredients is new to me, but for the honey and lemon and warming (anti-bacterial) properties of lemongrass it contains, it sounds like a must-have remedy for flu and coughs, and the aloe vera must work as an overal detoxifier and helps the medicine go down any sore throat for sure!
Reminds me to stock up on sage leaves, thyme honey and propolis extract: my battle axes in the battle with winter germs!
Greetings thanks for your contribution it is valuable to learn every day from other healing testimonies using herbs, add a new ingredients to consider sage and thyme are potent plants to deflate when there is influenza there is inflammation of the respiratory tract that is why they act favorably, this combination of ingredients that you use acts as an expectorant mucolytic and natural antibiotic flu virus adjuvant.
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