You are viewing a single comment's thread from:
RE: Cómo llevar la atención plena a sus horas diarias utilizando una técnica simple ...
Por más eficientes que seamos, la realidad es que el día tiene 24 horas, por lo que realmente no alcanza el tiempo para hacerlo TODO.
Pero hay que tener prioridades para que pueda ser bien utilizado
Buenas tardes Lina, teniendo en cuenta tu comentario de las 24 horas del día a la mayoría nos parece que no es suficiente tiempo para hacer nuestras cosas, el otro día estaba mirando un vídeo del Arnold Schwarzenegger donde decía que dedicamos mucho tiempo a dormir, el estudio, se preparó para ser fisiculturista y estudiaba cine todo a la ves teniendo en cuenta que trabajaba muchas horas en el GYM, creo que es un poco mas de tratar de cambiar la cultura y como tu dices dar prioridades. Buena tarde y buen post