Alegría de otoño en el plato verde (RECETA DE FELICIDAD ORIGINAL + FOTOS + INGREDIENTE SECRETO)

Soy una gran fanática del otoño. Principalmente debido a las verduras que podemos comprar en todas partes y las tardes un poco frías, hechas para vestirnos en mantas.

Soy una gran admiradora de la vida saludable y el ejercicio. ¡Esta es una de las razones principales por las que amo cocinar tanto! Y ... déjame decirte esto: no solo cocinar, sino cocinar con amor.

Mi hermano recientemente me contó un secreto: si quieres aumentar tu metabolismo, la primera comida del día tiene que consistir de vegetales verdes y rojos (¡bomba de fibra!) y nueces.

Esta es la razón por la cual mi mañana comienza con zucchini y calabaza con rúcula, tomates, granada, semillas de calabaza, un poco de sal marina y pimientos...

... pero bueno, no olvides lo más importante...

AMOR.

Tchau,
Ginta

English version is just around the corner: https://steemit.com/food/@itsginta/autumn-joy-in-the-green-plate-original-happiness-recipe-photos-secret-ingredient