Hola Comunidad querida de Steemit! hace 1 mes inicie el reporte de mis avances en el Gimnasio con la publicación titulada: |Reporte| Primer Mes en el Gimnasio, así que aunque parezca extraño en un abrir y cerrar de ojos a pasado 2 meses desde que inicie con esto y hoy quiero compartirles los resultados.

No necesito volver a contar las motivaciones que me motivaron a iniciar este proceso ni tampoco las veces que he dejado las cosas a medias, ya que todo eso lo encuentran en el Primer Post. Lo que puedo decir en este momento es que continúo firme con el ejercicio, he empezado a trabajar duro en los Abdominales y estoy empezando a ir temprano al Gym para así tener más tiempo en el día para hacer diferentes actividades.

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No siendo más este es el resultado a la fecha:

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Como pueden observar me ha crecido el pelo, estoy más serio y sigo sin tener pelos en las axilas, que cambio tan abrupto en 2 meses de ejercicio.

Otra vez quise burlarme de mi mismo para amenizar la publicación. Fuera de broma me he mantenido en este tiempo asistiendo 6 veces a la semana (5 en caso de un festivo o viaje). Aumente la cantidad de líquido que consumo durante el ejercicio de 1 litro de agua a más o menos 1.5 litros y asisto en la mañana tipo 7 am para así tener libre de 9 am en adelante y tener las pilas recargadas para ese día.

Sigo en el proceso de desintoxicación del cuerpo ya que llevaba años sin tomar agua regularmente por lo que 2 meses de Gym no van a limpiar años de malos hábitos en términos de hidratación y limpieza. Trato de comer sano pero sucumbo ante la tentación de la comida chatarra, vamos a ver si cambiamos esto.

Esta vez pague el mes de febrero 15 días con anticipación (El 15 de enero), porque me sobraba plata y era posible que me la gastara, así que preferí pagar antes y no estar sufriendo después. Y como se ha hecho recurrente esta mensualidad fue gracias a mis queridos lectores y a Steemit!