Arroz a la Jardinera.

in #spanish5 years ago (edited)
Éste platillo es ideal para cumplir una dieta, por lo saludable, solo lleva vegetales, fácil de hacer y muy económico. Lo puedes comer solo o acompañado de pescado o pollo. También, puedes usar otros ingredientes, es cuestión de gustos.


INGREDIENTES:

  • 200 gramos de arroz.
  • Media cebolla.
  • Cebollín.
  • Ajoporro.
  • Cilantro.
  • Zanahoria.
  • 2 Dientes de ajo.
  • 1 Ají dulce.
  • Vainitas.
  • Colorante para arroz. ( Carmencita).
  • Una pizca de comino.
  • Aceite.
  • Sal.
  • Agua.

PROCEDIMIENTO:

➀ Cortar en cuadros pequeños zanahoria, vainitas, además picar cebolla, cebollín, ají dulce, ajoporro, y machacar los dos dientes de ajo para tener todo dispuesto para la hora del sofrito.

➁En un caldero colocar un chorrito de aceite, esperar que caliente. Agregar zanahoria y vainitas, revolver por unos 3 minutos.


➂ Luego incorporamos el resto de los ingredientes, revolver con la finalidad de que todos los sabores se integren. Sin olvidar la pizca de comino, inmediatamente agregar la taza de arroz y el colorante. Revolver hasta que el arroz se ponga transparente.

➃ Por último agregar dos tazas y media de agua, rectificar como está de sal. Cuando rompa a hervir bajar el fuego, hasta que se consuma el líquido, aproximadamente unos 25 minutos.

➄ Pasado el tiempo El Arroz a la Jardinera está listo, esperar a que repose un rato, emplatar puedes decorar con cebollín o cilantro fresco, todo depende del gusto de cada quién.

Todas las fotos son de mi autoría, tomadas con mi celular Blu Studio 5.0


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Ummmmm ¡que rico!....lo hare para cenar!
Sigue así!

me encanta!!


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excelente plato saludable para las personas con dieta felicito la forma didactica de explicar el procedimiento al hacerlo

Ohhh ñomi :D intentare prepararlo gracias a tu post

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