el manejo de la emociones es algo muy interesante y saber como controlarlas puede evitarnos muchos malos ratos y discusiones innecesarias. La habilidad de controlar nuestras emociones se denomina inteligencia emocional y llega a ser tan importante en nuestras vida que no solo influye en nuestras relaciones amorosas sino que puede influir también en el ámbito laboral.
Las personas que son inteligentes emocionalmente pueden conocer sus emociones, distinguir entre ellas y manejarlas, hasta el punto que pueden motivarse ellos mismo en base a la emociones que sienten en el momento.
--- Libro: Inteligencia emocional ----------- autor: Daniel Goleman ---