La guama (Inga edulis.)

in spanish •  3 months ago

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Apreciada familia Steemians, hoy les voy hablar un poco de esta planta.

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Es una planta proveniente de colombia, venezuela y de centroameria entre otros. Es un àrbusto que puede llegar a medir los 20 metros de altura, y normalmente tiene muchas frutas en èpocas lluviosas en las cuales se encuentra en algunos temporadas del año

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Esta fruta tiene una concha gruesa, la cual por dentro estan sus semillas que son muy carnosas y muy suaves, se puede comer y tienen un sabor dulce.
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La guama poseee muchas propiedades medicinales y nutricionales las cuales son:

  • Es muy buena para controlar la azùcar en la sangre.

  • Ayuda a combatir la desnutriciòn.

  • Es muy eficaz para desinflamar en casos de flebitis.

  • Gracias a sus propiedaes nutritiva de fosforo, reduce problemas articulares.

  • Ayuda a combatir y reducir la ansiedad.

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Espero que les guste y sea de su agrado e interes este contenido. Gracias por votar, comentar y apoyar.

QUE DIOS LOS BENDIGA A TODOS.

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Que interesante fruta, no la he probado todavía. Tiene muy buenos beneficios.

·

Estamos iguales pero si me gustaria probarla ya que es dulce, y tiene muchos beneficios para la salud. Gracias por comentar.

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Siempre recuerdo mi visita al llano de Barinas, me encantaron en verdad. la dueña del hostal donde me quedé preparó un batido de guamas con leche espectacular

sabrosa que esa esa fruta de joven muchas veces la comí me gusta mucho

·

Que bueno yo todavia no la he probado, pero en cuanto tenga la oportunidad lo hare. Gracias por comentar.

WOW no sabía que está planta tenia tantos beneficios para nuestra salud, gracias por compartir

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