담배도 안피고 술도 안 먹은지 일년정도가 되는데도 만성피로에 시달리고 있습니다.
이글을 일고 보니 소장이 때문인가 싶기도 합니다. 저도 우유를 잘 소화 못해서 빈속에는 먹지 않습니다. 그리고 스트레스를 받어면 장이 꼬이는 현상을 자주 겪어 왔습니다. 이 글에서 말한 밀가루 음식들은 대부분은 좋아하는 먹거리입니다. 다행이 김치를 섭취량이 높아서 아직 건강을 유지하나 봅니다.