어떻게든 땀을 흘리면 도움이 되는것 같습니다
사우나를 하던 운동을 하던간에요
땀을 흘리고 나면 몸이 개운해지면서 컨디션이 회복되는것 같더라구요
물론 감기에 무슨 운동이냐 하시겠지만 아플때일수록 더 운동해서 리듬을 찾아주는게 좋다고 생각합니다
어떻게든 땀을 흘리면 도움이 되는것 같습니다
사우나를 하던 운동을 하던간에요
땀을 흘리고 나면 몸이 개운해지면서 컨디션이 회복되는것 같더라구요
물론 감기에 무슨 운동이냐 하시겠지만 아플때일수록 더 운동해서 리듬을 찾아주는게 좋다고 생각합니다
저도 그런경험이 있는것 같습니다. 아주 심했는데, 목욕탕에 가서 엄청 뜨겁게 있다가 오면 나도 모르게 감기가 나아져 있었던 적... 눈에는 눈!, 이에는 이! 감기에는 사우나!!!ㅋ