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RE: [굳헬로의 사고다] #52 건강을 지키자!! 앉아서 일하는 직장인 건강 관리!!
하지정맥류 수술하고, 어깨, 목 통증은 달고 사네요 ㅠ
생각나는대로 자세도 잡고 스트레칭을 하는데, 그래도 일하다보면 자세가 무너지나봅니다. 바른 자세가 정말 중요한거 같아요.
하지정맥류 수술하고, 어깨, 목 통증은 달고 사네요 ㅠ
생각나는대로 자세도 잡고 스트레칭을 하는데, 그래도 일하다보면 자세가 무너지나봅니다. 바른 자세가 정말 중요한거 같아요.
ㅠㅠ
바른 자세 유지하고 운동도 잘 하셔서 앞으로 몸이 좋아지시길 바랍니다~
파이팅!!