You are viewing a single comment's thread from:RE: [sagoda] 1주일에 몇번의 운동이 적절View the full contextcsbcast (57)in #sct • 7 years ago 간단한 걷기운동은 매일 좋다고해요 근육운동은 하루나 이틀 쉬어줘야한데요
그러면 근육운동은 3번정도, 단순 걷기는 매일이군요.