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in #sct-kr3 months ago

귤의 곰팡이 독소가 몸에 들어가면 두드러기 등 알레르기, 호흡기, 간, 신장, 신경계 등에 나쁜 영향을 미친다. 곰팡이가 핀 귤은 아깝다고 떼어 내어 먹지 말고 모두 버리라고 한다.

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귤은 몸속 중금속을 줄이고 모세혈관을 튼튼하게 해주는 효과가 있다. 실처럼 생긴 하얀 부분을 '알베도'라고 하는데 혈관을 건강하게 해주는 성질이 있다. 헤스페리딘 성분은 혈관의 저항력을 높여 혈압 조절에 도움이 된다.

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