Beneficios de tomar café.
Buenas tardes amigos en uno de mis post anteriores les hable un poco sobre la adicción al café y sus consecuencias en altas docis pero ahora les hablare un poco de sus beneficios como sabemos todo en exceso es malo.
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El cafe tiene su lado negativo pero también se ha descubierto con muchos estudios que tiene muchos beneficios, esta bebida es la favorita de muchos aunque es una droga psi-coactiva que por decirlo de otra manera maneja nuestro sistema nervioso.
● La cafeína nos mantiene activos ya que actúa en el cerebro bloqueando un neurotransmisor, La dopamina que contiene el café es la que hace que el cerebro se active. mejorando muchas funciones cerebrales.
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● Esta es una de las pocas sustancias que nos ayuda a quemar grasa
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● Reduce el riesgo de diabetes tipo 2 que es la mas frecuente al consumir café el riesgo de diabetes es menor de el 50 %.
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● Como también protege a las personas de padecer cirrosis
Bueno amigos como vemos esta bebida si se toma en dosis normales puede ser muy bondadosa recuerden todo en exceso es malo si quieres saber sobre la adicción a esta bebida mas abajo les dejare el link para que pasen a leerlo hasta la próxima espero esta información sea de su importancia.
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Hola @camila97 tu post me llamo micho la atención, ya que yo me considero un poco adicto al café, muy bueno, educativo e interesante, de verdad felicidades. Sin embargo hay cosas que me llaman la atención de tu post.
Son solo mis humildes recomendaciones, pero deberías seguirlas y así obtendrás una mejor proyección dentro de Steemit, sin embargo, muy buen post.
Gracias por tu comentario lo tomare en cuenta, pero te recomiendo que leas el porque de la etiqueta busy, Feliz día.
muy buena informacion pero lastimosamente no me llama la atencion el cafe xD igual te dejo mi voto por postear lo que te gusta jejeje... te sigo ;)
jajajaja gracias, es bueno saber un poco de cada cosa nunca esta de mas.
si puedes pasarte por mi post del catatumbo te lo agradecería y dejar tu voto... ;)
!a mi me encanta el café¡ no me gusta pensar como fuera mi vida si el café no existiera jajaja, voto y te sigo... pásate por mi blog a ver si te gusta
me pasare por tu blog, tu eres igual a mi papa cuando no puedes vivir sin el café pasa hacer una adicción.
ojo... bebo solo en las mañanas, y una vez cada solsticio (mucho tiempo XD) ya que como artista marcial, se que mi cuidado viene con el equilibrio
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Hola @camila97, gracias por este post muy bueno. " El café ayuda a quien duerme poco y sueña mucho" saludos.
Si tienes mucha razón, esa es una de sus bondades mientras no se beba de manera excesiva .
un buen beneficio que me causa el café... Me pone hiperactivo ja ja ja no soy amante del café pero cuando lo tomo ja ja ja es como adrenalina.
jajajajajajaj, justo asi soy yo. Mas que todo lo tomo cuando necesito estar despierta por mucho tiempo.
unmmm si, es muy bueno para ciertas ocasiones.
Te felicito, está muy interesante sobre las propiedades del café es bueno sabelo.
Muchas gracias si es bueno saber un poco de cada cosa.
Muy buen post, No se como existen personas adictas al cafe! No me llama la atencion. Te has ganado una nueva seguidora, te invito a blog..