Laufen: "Morgenfrische" / Running: "morning freshness"

Morgenfrische Lauf

_{English version below}

Wieder ein früher Lauf durch unseren schönen kleinen Ort. Meistens läuft man natürlich auf Gehwegen und Straßen, aber es gibt auch ein paar schöne kleine Pfade.

So wie hier entlang der Elz unter der Straßenbrücke durch und über den schmalen Mühlenkanal der hier parallel zum Bach verläuft.

Genutzt wird dieser Kanal zwar nicht mehr für eine Mühle, aber für ein paar Fischweiher.

Auf dem Rückweg ging es dann noch durch den historischen Ortskern mit vielen Fachwerkhäusern, der Kirche, schmalen, mittelalterlichen Gassen und passend dazu Kopfsteinpflaster.

Aber auch immer wieder ein Blick zur Burgruine, die majestätisch über dem Ort thront. Ob hier einst Könige residierten wie der Ortsname Monreal (Königsberg) vermuten lässt ist allerdings eher unwahrscheinlich.

Dieser Lauf stellt damit ein vielseitiges Repertoire an Anforderungen, es geht runter und rauf, auf verschiedenen Untergründen (Asphalt, verschiedene Pflaster, unbefestigte Wege) und auch immer mal wieder um die ein oder andere Kurve. Also alles drin auf gut 4 Kilometer.

Und das Wetter war traumhaft, keine Wolke am blauen Himmel und eine strahlende, wärmende Sonne. Dabei absolut klar und frische, unverbrauchte Luft. Im Laufe des Tages soll es wieder 30 Grad werden, da sind wir dann froh das wir schon gelaufen sind.

Eure Lydia vom Team EULE

eule.eifel.com

---

Morning freshness run

Another early run through our beautiful little village. Most of the time you walk on footpaths and streets, of course, but there are also some nice little paths.

Like here along the Elz under the road bridge through and over the narrow mill channel which runs parallel to the stream.

This canal is no longer used for a mill, but for a few fish ponds.

On the way back we went through the historic town centre with many half-timbered houses, the church, narrow, medieval alleys and matching cobblestone pavement.

But also again and again a view to the castle ruin, which towers majestically over the village. Whether once kings resided here, as the place name Monreal (King mountain) suggests, however, is rather unlikely.

This run has a versatile repertoire of requirements, it goes down and up, on different surfaces (asphalt,different pavements, dirt roads, trails) and also from time to time around one or the other bend. So it's all in in about four kilometers.

And the weather was fantastic, no cloud in the blue sky and a radiant, warming sun. At the same time absolutely clear and fresh, unspent air. In the course of the day it should be 30 degrees again, so we are glad that we have already walked.

Lydia from Team EULE

eule.eifel.com