Журнал «Психология». Нет ресурса двигаться дальше! Или куда пропало вдохновение?
Нет ресурса двигаться дальше! Или куда пропало вдохновение?
Ресурсом могут быть внутренние силы, деньги, энергия, время.
ПОЧЕМУ РЕСУРС ЗАКАНЧИВАЕТСЯ?
- ️Говорите "ДА", когда очень хочется сказать "НЕТ"
- ️Выполняете работу бесплатно или за слишком маленькую стоимость. То есть отдаёте больше, чем получаете.
- ️Занимаетесь тем, что вам очень не нравится. Или считаете, что именно вы не должны этим заниматься, но почему-то делаете.
- ️Вынуждены общаться с теми, кого не хотите видеть в своём окружении.
- ️Много времени находитесь в состоянии раздражения, злости, гнева, обиды. Они опустошают.
КАК НАПОЛНИТЬ СЕБЯ РЕСУРСОМ?
- ️Научиться говорить "НЕТ". Иногда люди после сказанного "нет" весь день улыбаются, что, наконец, это сделали😄
- ️Прислушиваться к своим потребностям. Отдохнуть, поспать, уйти с плохого кино, в конце концов!
- ️Объективно оценивать свой труд и помощь другим. Она должна оплачиваться. Пусть не всегда деньгами. Баланс необходим.
- ️Чаще делать то, что любите. Невообразимый источник энергии и вдохновения.
- ️Общаться с теми, кто нравится, кто наполняет своим присутствием.
Следую ли я своим советам? Стараюсь. Потому что это сложно - быть счастливым!)
Как у вас сейчас с ресурсом?
Полон или пуст? Наполняете?
Автор - Ами Мкртичян
Практический психолог
- Телефон: 8-916-395-16-85
- Сайт: ЦентрЭнергия.рф
Советы хорошие, только очень сложно их выполнить. Попробуйте своим родителям ответить на их просьбу отказом! Угрызения совести будут мучить неделю. Это мое субъективное мнение.
What a perfect photo.
I can only comment on it because I don't know Russian.
Всегда бывают ситуаций когда не хватает сил и терпения, но вы правы, только мы сами может дать себе это и все находиться в нас! Спасибо @chance777
Greetings @chance777! Your post was chosen at random and was resteemed as part of Shareables' campaign.
@Shareables, we resteem anything we find shareable. That means good quality content. Go on express and harness your blogging potential!
God bless from us @Shareables!
Definitely the hardest task we have people is to be happy, even many think we are}, but we are only liars with ourselves
I think it is good that we aren't always happy; it makes us value the short times we are happy and keeps us working towards a way to make ourselves happy.