Súper importante todo el tema de cuidar nuestra salud, sobretodo en estos tiempos, donde el día a día nos consume y nos hace olvidar ciertos aspectos que son importantes, como la distración o la relajación, aveces estamos tan ocupados que creemos no tener tiempo para eso y lo desestimamos, pero resulta que todo ello es de gran importancia y repercute directamente en nuestra salud.