스팀 감사 노트

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 ‘감사’할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
‘감사’를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 ‘샌디 셔먼’이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 않습니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
그래서 스팀에서 감사 노트를 써보기로 했습니다.

감사 노트 참여 방법

1 ) 포스팅 글에 보팅 - 보팅 금액은 상관없음
2 ) 포스팅 글에 댓글 - 반드시 ‘감사’라는 문구 포함, 50자 이상
3 ) 마감 전까지만 인정 - 자정을 기준으로 타이틀에 [마감] 공지, 그 시간 시점으로 감사 댓글 리스트 작성 후 포스팅

감사 노트 운영 방법

1 ) 포스팅의 보상이 지급되면 해당 보상의 스팀달러를 감사 댓글 리스트의 수로 나누어 동등하게 지급 예정
2 ) 한국 시간 기준으로 매일 오전 8시에 감사 노트 포스팅
3 ) 한국 시간 기준으로 매일 자정에 감사 노트 마감 후 감사 댓글 리스트 작성


제 계정이 인기있는 계정이 아니어서 보상이 적어 받을 수 있는 스팀달러는 얼마 안 되겠지만 감사하는 습관에 초첨을 맞추며 즐겁게 참여해 주셨으면 합니다.
환경이 변하지 않더라도 환경을 바라보는 시선이 바뀜으로 감사하며 행복을 느끼는 스티미언이 되길 바래 봅니다. ^^

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스팀 감사 노트 결과

No	아이디	감사 내용
1	cleversh1	오늘은 투표를 하는 날입니다. 투표를 할 수 있는 권리를 가질 수 있어 감사합니다. 세상이 조금씩 바뀌어가고 있는 것 같아서 감사합니다. 그리고, 꿀같은 공휴일이라서 더더욱 감사합니다.
2	mathetes	오늘은 선거날이기에 투표권을 행사할 수 있는 날이라 감사하네요 ㅎㅎ 아직 투표 못했는데 애기 아침먹이고 재우고 갈 생각이랍니다. 근데 먹지도 않고 자지도 않고 놀기만 하네요 >< 좋은 하루 되세요~:)
3	kmnara	투표날 입니다 다 같이 투표 합시다 투표로 대표를 선출 할 수 있어 감사합니다 투표 하는 날 날씨가 좋아 감사합니다
4	photokr	잠을 실컷잘수 있어감사합니다 그리고 오늘 투표를 할수있어 감사합니다 오늘도 모두 힘내세요
5	hodolbak	어제 역사적인 북미정상의 만남이 잘 이루어져 감사합니다. 오늘은 지방선거 투표일인데 날씨가 좋아 감사하고 좋은 결과거 나올거라 생각하고 감사합니다. 꿀맛같은 휴일이 주중에 있는것도 감사합니다^^