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RE: endlich rauchfrei: Das Blockchain-Tagebuch - Intro
Alles beginnt und endet im Kopf.... bleib dran auch wenn es die ersten tage schwer fällt!!!
Alles beginnt und endet im Kopf.... bleib dran auch wenn es die ersten tage schwer fällt!!!
Ich danke dir! Ja, alles Kopfsache - das habe ich auch bei meinen letzten Versuchen gemerkt. Dieses Mal muss der Wille einfach stärker sein.
absolut!! hier mal was zum Zeitlichen Ablauf und der Gesundung....
https://www.bild.de/ratgeber/gesundheit/raucherentwoehnung/rauchstopp-so-erholt-sich-der-koerper-wenn-sie-jetzt-aufhoeren-24408570.bild.html
Das ist schon enorm, wie schnell sich erste Besserungen zeigen. Nehme das auch mal mit auf den Redaktionsplan.
du wirst noch viele Veränderungen bemerken..... Geruch....Geschmack.....und einige mehr! Glaub immer daran das du es schaffst..... bei mir war es auch täglich mindestens 1 Schachtel.....aber eher 1,5
Dank' dir für die motvierenden Worte. Jetzt ein paar Wochen eisernen Willen zeigen, dann sollte das Verlangen nicht mehr oft kommen, denke ich.
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