Todos nós somos sensíveis às mudanças, mas elas por vezes são constantes, normalmente nem notamos as pequenas, ou as já esperadas, o problema é quando somos apanhados desprevenidos e aí podemos ficar desconcertados. A solução é estarmos preparados para as mudanças ruins ou seja uma empresa onde você trabalha está passando dificuldades e isso o deixa inseguro então é se preparar e começar arranjar alternativas.
Mas as mudanças vão fazer parte da sua vida, então faça o que for preciso e siga em frente.