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RE: #BIBLIOTECA# - "O MILAGRE DA MANHÃ" (2012) - Uma dica para a mudança de rotina (Relato pessoal)
Show! Como é importante para espécie humana experimentar cada um em sua realidade muitas ideias para poder compreende-las melhor. E também ter a capacidade de para e refletir sobre si. No meio das preocupações, nos perdemos mas ideias, e esquecemos do corpo. Toda saúde começa pela mental, hábitos alimentares e de atividade física são fundamentais a saúde! Siga firme! Dentro dos seus limites. Os caminhos por vezes ficam tortuosos, mas quando paramos para ver o percurso como um todo, podemos caminhar mais tranquilos!
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Exatamente. Esquecemos que nosso corpo é só uma "casca" e pode ser danificada e consequentemente termos problemas e dificuldades. Quando paramos pra cuidar mais de nosso corpo e dar atenção as necessidades essências, as respostas para nosso dia a dia acabam fluindo muito melhor ^^
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