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RE: 40 Hours of Meditation - Celebration Post
Legal cara. Eu medito muito rezando o rosário (quando dá), mas vem muitas distrações na mente, pensamentos, ideias e a meditação vai "por água abaixo", mas com certeza é um ótimo método para frear ou exercitar essas bagunças na mente. Valeu!
Um excelente método sem dúvida... e sem dºuvida que me perco nos pensamentos hehehhe. Mas é preciso praticar.
Valeu!!