<주3회 운동하기 #16 :11/5 ~ 11/11> 11/9(금) 운동챌린지 미션 "손스팀"입니다.

in #promisteem6 years ago

<주3회 운동하기 #16: 11/5~11/11> 11/9(금)의 미션은

"손스팀"입니다.

손을 스팀모양으로 만들어 인증해주세요 :)
손스팀.jpg

런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께

찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.

미션수행 리워드

  • @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
  • 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)

본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.


<주3회 운동하기 #16 : 11/5~11/11> 챌린지 참가자분들 소환!
@goodhello @innovit @kindbreeze @ccodron @illluck @epitt925 @girina79 @trexlow @dufresne @tkhol @parkname @matildah @imrahelk @monarija620 @won0s @yongsam @heonbros @dazzlingmango @hodolbak


운동하기 챌린지 #16 모집공고

★[모집중] <주3회 운동하기 #16 :11/5 ~ 11/11> 모집기간 ~11/5(월) 오후 3시

독서하기 챌린지 #16 모집공고

★[모집중] <주1권 독서하고 서평쓰기 #16 :11/5 ~ 11/11> 모집기간 ~11/6(화) 오후 3시

위 모집글 참고하시고 참여해보세요!


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Screenshot_2018-11-09-15-43-14~2.png
완료~

@illluck 님 챌린지 종료입니다. (3회/3회)
고생많으셨습니다.

1541768712919.jpg
마무리 스트레칭

@girina79 님 챌린지 종료입니다. (3회/3회)
고생많으셨습니다.

20181109_191241.jpg
오늘은 퇴근후 정거장 걷기

@hodolbak 님 챌린지 진행중입니다. (2회/3회)
고생많으셨습니다.

20181109_205719.jpg

미션완료

@parkname 님 챌린지 종료입니다. (4회/3회)
고생많으셨습니다.

20181109_105849.jpg
Screenshot_20181109-224922_캐시워크.jpg
오늘도 즐기며 미션 성공~~ㅎ

@monarija620 님 챌린지 종료입니다. (5회/3회)
고생많으셨습니다.

오늘도 인증합니당 ~B4227662-C409-49E1-84C4-38B08A5C9BD5.jpeg

@matildah 님 챌린지 종료입니다. (5회/3회)
고생많으셨습니다.

불금도 가즈아!

20181109_212037.jpg

@dufresne 님 챌린지 종료입니다. (5회/3회)
고생많으셨습니다.

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