<주3회 운동하기 #16 :11/5 ~ 11/11> 11/10(토) 운동챌린지 미션 "손바닥인증"입니다.
<주3회 운동하기 #16: 11/5~11/11> 11/10(토)의 미션은
"손바닥"입니다.
손바닥을 펴서 인증해주세요 :)
런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께
찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.
미션수행 리워드
- @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
- 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)
본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.
<주3회 운동하기 #16 : 11/5~11/11> 챌린지 참가자분들 소환!
@goodhello @innovit @kindbreeze @ccodron @illluck @epitt925 @girina79 @trexlow @dufresne @tkhol @parkname @matildah @imrahelk @monarija620 @won0s @yongsam @heonbros @dazzlingmango @hodolbak
운동하기 챌린지 #17 모집공고
★[모집중]<주3회 운동하기 #17 :11/12 ~ 11/18> 모집기간 ~11/12(월) 오후 3시
독서하기 챌린지 #17 모집공고
★[모집중] <주1권 독서하고 서평쓰기 #17 :11/12 ~ 11/18> 모집기간 ~11/12(월) 오후 3시
인증샷 올려요~
@won0s 님 챌린지 종료입니다. (3회/3회)
고생많으셨습니다.
뛰어야하는데
갈비뼈가 아파서 그냥 걸었어요^^;;
@epitt925 님 챌린지 진행중입니다. (2회/3회)
고생많으셨습니다.
아직까진 밤에 걷기 좋는 날씨네요:)
@imrahelk 님 챌린지 종료입니다. (3회/3회)
고생많으셨습니다.
놀다가 인증 까먹을뻔 ...! 아침에 스쿼트랑 매달리기!
@ccodron 님 챌린지 진행중입니다. (2회/3회)
고생많으셨습니다.
인증합니다.
벌써 주말이라니 ㅎ 이번주는 틀렸네요 ㅎㅎ
@heonbros 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
고생많으셨습니다.
불토이지만 고고!
@dufresne 님 챌린지 종료입니다. (6회/3회)
고생많으셨습니다.
오늘은 헬스장 못가고 산책로 돌며 미션성공~~
@monarija620 님 챌린지 종료입니다. (6회/3회)
고생많으셨습니다.