You are viewing a single comment's thread from:
RE: Najtańszy „suplement” diety, bez którego ani rusz!
Powinienem sobie w telefonie ustawić przypomnienie o szklance wody co kilka godzin. Lemoniada może być?
Powinienem sobie w telefonie ustawić przypomnienie o szklance wody co kilka godzin. Lemoniada może być?
Piszą woda mam tutaj na myśli ogólnie płyny jakie przyjmuje do naszego organizmu. Alkoholu bym w to nie wliczał, bo on w nadmiarze odwadnia nasz organizm. W najbliższych dniach chce dodać post z moimi podstawowymi aplikacjami z jakich korzystam na co dzień do monitorowania kolokwialnie mówiąc mojego życia :D
Alkohol, kawa i dużo mocnej herbaty - tego unikajmy w nadmiarze :) Chętnie poczytam o tych aplikacjach, których jednak trochę się obawiam... to ciągłe monitorowanie ;)