Ja próbowałem zbijać wagę na rózne sposoby skończyło się na diecie bezglutenowej wege i jodze, zgubiłem 10 kilo samopoczucie znakomite ;)
Ja próbowałem zbijać wagę na rózne sposoby skończyło się na diecie bezglutenowej wege i jodze, zgubiłem 10 kilo samopoczucie znakomite ;)
Słyszałam na ogół sporo dobrego o diecie bezglutenowej, przy odstawieniu mięsa. Sama chciałabym zwiększyć udział posiłków wege, ale z drugiej strony jak miałabym odmówić sobie kebaba przy wyjściu na miasto ze znajomymi, to nie byłabym sobą.
Obecnie jestem na etapie próbowania owoców, bo w rodzinnych stronach głównym miejscem zaopatrzenia jest niewielki sklepik z podstawowymi produktami i nie było okazji dostać czegoś ciekawszego ;)