You are viewing a single comment's thread from:
RE: Czy jedzenie 5 - 6 posiłków dziennie ma sens?
Ja jem 3-5 posilkow. Zalezy od dnia. I weglowodany na wieczor😁 zeby lepiej sie spalo.
Ja jem 3-5 posilkow. Zalezy od dnia. I weglowodany na wieczor😁 zeby lepiej sie spalo.
dokładnie, węgle przed snem są najlepsze! :)