푸른 하늘 흰 구름 두둥실

눈 건강은 공기에 많이 좌우 되나 보다. 밀폐된 실내 보다 바깥 공기를 쐬면 눈이 편해진다.

어제는 비때문에 집에만 있으니 불편 하던 눈이 공원에 나가니 훨씬 편하지는 것을 보니 ,

오늘은 유난히 하늘이 푸르고 흰 구름도 두둥실 떠 있어 걷기 운동 하는 내내

하늘을 바라 보며 걸었다. 마치 나도 구름 따라 움직이는듯 발 걸음이 가벼워 즐거운 마음으로

한시간으로 설정해 놓은 나의 운동 목표를 채울수 있었다.

나의운동 스타일은 몰입 하여 쉬지 않고 한시간을 마치기 때문에 다른 사람과 어울려 하면

운동 패턴이 흐트러지기 때문에 혼자 하기를 좋아한다. 오늘은 운동을 마칠 즈음 야외 스켓치 같이 하던

같은 단지 내에 사는 이웃을 아주 오랫만에 만나 반가운 마음에 양지 바른 벤치에 앉아 이야기 꽃을 피웠다.

코로나 이전엔 우리 집에 자주 들르던 사이 였는데 몇 달만에 만나니 반가웠다.