In der Einleitung erkenne ich mich irgendwie auch :) Die 80er und 90er waren nicht gut für die Gesundheit ;P
Mit den Spätfolgen habe ich aktuell stark zu kämpfen.
In der Einleitung erkenne ich mich irgendwie auch :) Die 80er und 90er waren nicht gut für die Gesundheit ;P
Mit den Spätfolgen habe ich aktuell stark zu kämpfen.
😂 Schön das ich nicht allein bin 😉 Was soll ich sagen - Bewegen. Klingt blöd und simpel aber bringt schon 'ne Menge Lebensgefühl. Ich hatte immer mit so einer inneren Unzufriedenheit zu kämpfen. Ich glaube diese Vitamin D Geschichten die draußen bei Sonne und Bewegung an der frischen Luft produziert werden bringen schon eine Menge. Und daddeln macht auch wieder deutlich mehr Spass wenn man vorher sein Pensum geschafft hat 😉