လယ္ကန္စြန္း
ကန္စြန္း႐ြက္သည္ေနရာေဒသမေ႐ြး ေရအစိုဓာပ္ရွိလ်ွင္စိုက္ပ်ိဳးရလြယ္ကူေသာအပင္ျဖစ္သည္။ ကန္စြန္း႐ြက္အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိေသာ္လဲ တျခားကန္စြန္း႐ြက္ေတာ့မသိေခ် လယ္ကန္စြမ္းကေတာလူေတြအတြက္အေတာ္အသံုးဝင္သည္။က်မ္းမာေရးအတြက္ လူနဲ႔တဲ့ေသာအစားအစာျဖစ္သည္။အၿမဲတမ္းစားေပးလ်ွင္ ကိုယ္ေရာင္ကိုယ္ေဖာျဖစ္တဲ့ေရာဂါမ်ားေျပာက္ကင္း၏။လယ္ကန္စြန္းသည္တျခားကန္စြန္း႐ြက္နဲ႔စာလ်ွင္ေလးေလးပင္ပင္ရွိ၏။ လယ္ကန္စြန္းကိုေက်ာ္စားျခင္း
ခ်ဥ္ေရဟင္းခ်က္စားျခင္းသုပ္စားျခင္းမ်ားျဖင့္စားသံုးၾက၏။လယ္ကန္စြန္းကို ေရေနြးပူပူေလးနဲ႔ခနေဖ်ာၿပီးဆီခ်က္ေျမပဲဆံေလွာ္မ်ားနွင္သုတ္စားလ်ွင္အလြန္တရာစားေကာင္းပါသည္
ဟုတ္တယ္ၾကက္လြမ္းရင္ေျပာ့ စိစိနဲ႔
စားမေကာင္းဘူး မၾကက္တၾကက္မွမာမာေလးနဲ႔
ကန္စြမ္း႐ြက္အရသာေပၚတာ
ႀကိဳက္တယ္ဗ်
ခ်က္စားေက်ာ္စားရတာထက္
အစိမ္းကိုေရေနြးေျဖာၿပီးသုပ္စားရတာ
ႀကိဳက္တယ္
ဟုတယ္ ေရေနြးေျဖာရင္ ႏူးေအာင္မေဖ်ာဘဲ
မၾကက္တၾကက္ကေလးကသုပ္စားရင္
ပိုေကာင္းပိုဆိမ့္တယ္
This post has received a 0.11 % upvote from @speedvoter thanks to: @yuzana.
thanks you
ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္
Good @speedvoter
This post has received a 0.57% upvote from thanks to: @yuzana.
For more information, click here!!!!
Try the new Minnowhelper Bots for more information here
Help support @minnowhelper and the bot tracker by voting for @yabapmatt for Steem witness! To vote, click the button below or go to https://steemit.com/~witnesses and find @yabapmatt in the list and click the upvote icon. Thank you.
Voting for @yabapmatt
Ok ,
Thanks you ပါ
ေက်းူးအမ်ာႀကီးတင္ပါတယ္ @minnowhelper
ကန္စြန္းပလိမ္းတစ္ပြဲေလာက္ ေပးပါဗ်ိဳ႕
တကယ္ အၾကာ္ေကာင္းရင္တအားစား
ေကာင္းတယ္ေနာ႔ဘရို
အၾကာ္မေကာင္းရင္ေတာ့စားမေကာင္းဖူး
ကန္စြန္းရြက္ ႀကိဳက္တယ္....👍
အဖိုးနည္းဝန္ပါ
သူကိုျပဳပ္ၿပီးငပိေရတို႔လဲေကာင္းတယ္
အစိမ္းလပ္လပ္ဆပ္ဆပ္ ေရေဆး
တို႔လဲ ဆိမ့္တယ္
အႀကိဳက္ဆံုးက ကန္စြန္းရြက္ ခ်ဥ္ေရ😁
ဟုပ္ပါ့ မန္ၾကည္းသီးမွည့္ေလးနဲနဲထည့္
ႀကံသကာေလးနဲ႔နဲ႔ထည့္
ကန္ဇြန္း႐ြက္ေဇာ ေခၚမွာေပါ့
အဲ့လိုလဲစားေကာင္းတယ္
ကန္စြန္းရြက္က က်န္းမာေရးအတြက္အမ်ားျကီးအသုံးဝင္ပါတယ္။