My stop in Munich on my way to another Yoga seminar // Mein kurzer Zwischenstop in München auf dem Weg zum Yogaseminar // Mi parada en Munich en camino a mi seminario de Yoga(EN/DE/ESP)

As many of you know, I did a lot this summer to get back in shape after my long travels the month before. I started to eat healthy, do a lot of sports and also decided to join some yoga seminars to become an even better yoga teacher. ;)

This time I am in St. Johann, in Tirol, Austria – joining one week of the Iyengaryoga Seminar with Pepi and Cordula Welsch. We do 5 hours of Yoga every day and have awesome food during the week, but more about that soon ;)

I also used this chance to meet my brother @manncpt and 2 other steemians @uwelang and @peter2017 in Munich on the weekend before I went on to Austria.

@manncpt came all the way from Vienna to Munich on Friday to make this possible. I was traveling from Paris to Munich in the afternoon. Saturday we cooked together at my grandparents place in Garmisch and celebrated my grandfathers birthday.

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Wie viele von Euch wissen, habe ich diesen Sommer viel unternommen, um mich nach den langen Reisen in den vorherigen Monaten wieder in Form zu bringen. Ich habe wieder angefangen mich ausgewogen zu ernähren, viel Sport zu treiben und beschloss auch, an einigen Yoga-Seminaren teilzunehmen, um eine noch besserer Yogalehrerin zu werden. ;)

Diesmal bin ich in St. Johann in Tirol, Österreich - und begleite eine Woche des Iyengaryoga Seminars mit Pepi und Cordula Welsch. Wir machen jeden Tag 5 Stunden Yoga und haben super Essen während der Woche, aber mehr dazu bald ;)

Ich nutzte diese Gelegenheit auch, um meinen Bruder @manncpt und 2 weitere Steemians @uwelang und @ peter2017 am Wochenende vor meiner Abreise nach Österreich quasi auf der Durchfahrt in München zu treffen.

@manncpt kam am Freitag von Wien nach München, um dies möglich zu machen. Ich reiste am Nachmittag von Paris an. Am Samstag haben wir dann erstmal zusammen bei meinen Großeltern in Garmisch gekocht und den Geburtstag meines Großvaters gefeiert.

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Como algunos de ustedes saben, hice mucho este verano para recuperar mi cuerpo bueno después de mis largos viajes en los meses anteriores. Comencé a comer saludablemente, a hacer muchos deportes y también decidí unirme a algunos seminarios de yoga para convertirme en una aun mejor maestra de yoga. ;)

Esta vez estoy en St. Johann, en Tirol, Austria, uniéndome a una semana del Seminario de Iyengaryoga con Pepi y Cordula Welsch. Hacemos 5 horas de yoga todos los días y tenemos comida increíble durante la semana, pero más sobre eso pronto :)

También aproveché esta oportunidad para encontrarme con mi hermano @manncpt y otros 2 Steemians @uwelang y @ peter2017 en Munich el fin de semana antes de irme a Austria.

@manncpt vino desde Viena a Munich el viernes para hacer esto posible. Yo ya viajaba de París a Munich por la tarde. El sábado cocinamos juntos en el lugar de mis abuelos en Garmisch y celebramos el cumpleaños de mi abuelo.

We cooked Salmon with cheese sauce, vegetables and rice for lunch.

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Wir kochten Lachs mit einer cremigen käsesosse und Gemüse mit Reis zum Mittagessen.

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De almuerzo preparamos salmón con una sosa cremosa de queso y vegetables con arroz.

For coffee we had home made apple cake in the afternoon.

At night we drove back to Munich and met our dear friends @uwelang and @peter2017 for a beer. It was great to see them again and I am glad they had time at such spontaneous notice, because it has been a while since I visited Munich and the official Munich Meetup.

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Zum Kaffee gab es dann selbst gemachten Apfelkuchen am Nachmittag.

Am Abend fuhren wir zurück nach München und trafen unsere lieben Freunde @uwelang und @ peter2017 auf ein Bier. Es war toll sie wieder zu sehen und ich bin froh, dass sie spontan Zeit gefunden haben, denn es ist schon eine Weile her, dass ich München und das offizielle Meetup von München besuchen konnte.

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Junto con el café había panqué de manzana hecho en casa.

Por la noche volvimos a Munich y nos reunimos con nuestros queridos amigos @uwelang y @ peter2017 por una cerveza. Fue genial verlos de nuevo y me alegro de que hayan encontrado tiempo, porque ya desde un rato no pude visitar a Munich y participar en el Meetup oficial.

They even were totally prepared showing up with steemit accesoirs ;) - @peter2017 presented his new shirt, that he just had designed at his shop.

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Richtig vorbereitet sind sie sogar mit ihren Steemit-Accesoirs aufgetaucht ;-) - @ peter2017 präsentierte sein neues Shirt, das er gerade in seinem Shop entworfen hatte.

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Incluso estaban totalmente preparados para aparecer con steemit accesoirs;) - @ peter2017 presentó su nueva camisa, que acababa de diseñar en su tienda.

And @uwelang had this great cap with him, that apparently he bought at an auction from @rivalzzz , who is producing them. (I want one sooo bad !!! hahaha)

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Und @uwelang hatte diese tolle Mütze dabei, die er offenbar bei einer Auktion von @rivalzzz ersteigert hat, der die produziert. (Ich will unbedingt auch so eine!!! hahaha)

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Y @uwelang tuvo esta gorra chida con él, que aparentemente compró en una subasta de @rivalzzz, quien los está produciendo. (¡Quiero una tambieeeen! Jaja)

We exchanged new ideas about how to help the community and newcomers at our platform grow, talked about the upcoming Steemfest in Poland and planned new projects together.

After a few hours we got back to our little home town and chris joined a small secret celebration in the forest, having a drink with old friends.

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Wir tauschten neue Ideen darüber aus, wie wir der Community und Newcomern auf unserer Plattform helfen können zu wachsen, sprachen über das bevorstehende Steemfest in Polen und planten neue Projekte zusammen.

Nach ein paar Stunden fuhren @manncpt und ich dann zurück in unsere kleine Heimatstadt und er nahm noch an einer versteckten Feier im Wald teil, die von alten Freunden von uns organisiert wurde.

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Intercambiamos nuevas ideas sobre cómo ayudar la comunidad y los recién llegados en nuestra plataforma a crecer, hablamos sobre el próximo Steemfest en Polonia y planeamos nuevos proyectos juntos.

Después de unas horas volvimos a nuestra pequeña ciudad natal y el participió a una pequeña celebración escondida en el bosque, tomando una copa con viejos amigos.

It was a bit exhausting to do all of that in one day and already start the yogaprogramm the day after but totally worth it !!

So I am telling you all of this in case you maybe are wondering why I dont answer any comments, but still am posting. The posts are scheduled and go out automatically. From Saturday on I will answer all your comments and be fully back again

Of course I will also tell you a bit about my yoga week and share pics of the awesome food we are having here. – Lots of foodporn coming up soon !!

I wish you a great rest of the week ! Enjoy the great weather and steem on!

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Am Ende war es ein bisschen anstrengend, all das an einem Tag unter einen Hut zu bringen und schon am nächsten Tag das Yogaprogramm zu starten, aber das war es allemal wert!!

Ich berichte euch auch deshalb davon, weil ihr euch vielleicht schon gefragt habt, warum ich seit Sonntag nur so wenige Kommentare beantwortet habe, aber trotzdem noch regelmässig poste. Die Posts sind im vornherein schon eingeplant gewesen und gehen praktisch automatisch für euch raus. Ab Samstag beantworte ich dann auch alles andere wieder wie gehabt.

Natürlich werde ich euch dann auch von meiner Yogawoche berichten und unter Anderem Bilder von dem fantastischen Essen, das wir hier haben mit euch teilen. Also wird es viel für die Foodies unter euch geben!!

In diesem Sinne wünsche ich euch noch einen schönen Rest der Woche! Genießt das tolle Wetter und steemt immer schön weiter!

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¡Fue un poco agotador hacer todo eso en un día y ya comenzar el programa de yoga al día siguiente, pero valió la pena!

Así que les cuento todo esto en caso de que se estén preguntando por qué no respondo ningún comentario desde domingo y todavía estoy publicando normalmente. Las publicaciones están programadas y salen automáticamente. Desde el sábado en adelante responderé a todos sus comentarios y estaré completamente de regreso.

Por supuesto, también les contaré un poco acerca de mi semana de yoga y compartiré fotos de la increíble comida que tenemos aquí.

¡Les deseo una semana increíble! ¡Disfruten del buen clima y sigue posteando!

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Thanks to @manncpt for providing me most of the pics of this post!

Cheers, Servus & Un abrazo
Liz