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RE: Cambiar la manera de pensar o de sentir nunca es fácil, pero si posible.

in #life7 years ago (edited)

Gracias por tus hermosas palabras! Quería recomendarte también que practiques la meditación. Esta practica te ayudará a poner la mente en blanco desechando cualquier tipo de pensamiento. La meditación es poner la mente en blanco y entrar en un estado de extasis que te ayudará a tener paz interior. Yo la practico desde hacen unos tres años y me ha ayudado mucho. Busca información en internet al respecto y ponla en practica, te aseguro que los resultados serán maravillosos. saludos!

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Gracias por la recomendación @samueldc. No he intentado meditar sin embargo me llama mucho la atención. Seguire tu consejo. Saludos y éxitos.

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