Eres de los que no publican su felicidad en Facebook? Este post te interesara.
¿Cuántas personas conoces de tu círculo social acostumbradas a publicar sus estados de ánimo o sus relaciones afectivas en Facebook o Twitter, casi a cada momento?
Hay un comentario muy popular que suele decirse sobre las redes sociales:“El mundo está lleno de muertos en vida y la mayoría se esconden en Facebook“.
¿Qué quiere decir esto? Internet sirve de herramienta a muchas personas para poner el ojo en la mirilla de los demás y aparentar tener una vida que, en realidad, no tienen.
Ahora bien, podríamos decir que gran parte de las personas que usan las redes sociales lo hacen de modo saludable porque, a su vez, disponen de estas características:
Las redes sociales no son parte esencial y necesaria de sus vidas. Son un complemento y una forma de comunicación y de compartir experiencias con personas que ven cada día, o con las cuales mantienen una relación frecuente y real.
El comportamiento y la personalidad de las personas que utilizan las redes sociales de forma saludable no cambia de medio a medio. Es decir,son personas asertivas que gestionan adecuadamente sus emociones y saben expresarlas en los medios adecuados.
¿Un ejemplo? Si yo estoy enfadada con una compañera de trabajo no se lo diré en las redes sociales ni lo publicaré en su muro para que el resto de personas también se entere de esa situación. Seré asertiva y se lo diré en persona, sin necesidad de que terceras personas se enteren.
Las personas saludables saben cuando “desconectar”. No están pendientes de sus móviles y de lo que ocurre en las redes sociales. La vida real es mucho más apasionante.
Publican las buenas noticias en las redes sociales solo por el placer de compartir con las amistades esas emociones positivas. No hay afán de “enorgullecerse”, no buscan ser prepotentes o aparentar.
Tampoco sienten la necesidad de que todos sus contactos (los conozcan o no) sepan cada día lo que hacen o dejan de hacer, lo que piensan o lo que sienten. Las personas que utilizan las redes sociales de modo saludabletienen muy definido el concepto de “intimidad”.
Las redes sociales son escudos protectores
En internet puedo mostrarme tal y como me gustaría ser. Puedo ser más atrevido, puedo establecer relaciones afectivas por las redes sociales porque en ellas me siento más seguro que en la vida real.
Las redes sociales nos permiten incluso crear una personalidad nueva e incluso se puede utilizar una falsa imagen de perfil. Todo ello son, en realidad, comportamientos tan peligrosos para segundas personas como destructivos para uno mismo.
Pensar que si no estás en las redes sociales “no existes”
Seguro que te ha ocurrido alguna vez: te encuentras con alguien y te pregunta en tono irónico aquello de¿Pero qué es de tu vida? ¡Ya no publicas nada en Facebook! Ante lo cual, solemos mirar con escepticismo a nuestro interlocutor y le decimos con tranquilidad: “Tengo una vida más allá de las redes sociales”.
Es decir, hay quien tiene la idea de que si no publica lo que hace o vive, es como si en realidad nada hubiera ocurrido.
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Excelente post, sin duda son las RRSS la mejor plataforma para demostrar inteligencia emocional.