আত্মসমালোচনা

in life •  2 months ago

পৃথিবীতে মানুষের দোষ ধরা কিছু মানুষের একটি অভ্যাস গত স্বভাব । তারা সর্বদা তার আসপাশের মানুষ গুলোর দোষ খুজে বেড়ায়। যদিও এই সকল মানুষদের সংখ্যা এতো বেশি না । কিন্তু তাদের ভিতর যে দোষ গুলো রয়েছে সেটা তাদের নজরে আসে না। সেই সকল মানুষকে কিন্তু অন্যরা ভালো চোখে দেখেনা । মানুষের এই নিজের দোষ নিজে ধরার নামই হল আত্মসমালচনা । আত্মসমালচনা করা মানুষের একটা গুণ ও বটে । যারা নিজের দোষ গুলো ধরতে পারে তারা নিজেকে সংশোধনও করতে পারে । কিন্তু যারা নিজের দোষ না ধরে অন্যের দোষ খুঁজে বেড়ায় তারা নিজের দোষ গুলো শুধরাতে পারে না । এই জন্য নিজের দোষ গুলো নিজেই কিছু সময় নিয়ে বের করা এবং সংশোধন করা বুদ্ধিমানের কাজ।

image source : https://www.huffingtonpost.com/michelle-mcquaid/self-criticism-or-self-compassion-which-works-best_b_9775340.html

কোন কাজ সঠিক হয়েছে ,কোন কাজ বেঠিক হয়েছে তা নিজের দ্বারা পরীক্ষা করুন । তাতে নিজের কাছে অন্ততপক্ষে আপনি নির্দোষ থাকবেন । নিজেকে নিরাপরাধি বলে আপনিও প্রশান্তিতে থাকবেন । অন্যের দারাও সেগুলো আপনাকে শুনতে হবে না।প্রতিদিন নিজের কাজগুলো নিয়ে আত্মসমালচনা করুন । দেখুন আজ আপনি কি কি কাজ করেছেন সঠিক ভাবে । কোন কাজ আপনার করা উচিৎ ছিল কিন্তু করতে পারেননি । কোন কাজের দ্বারা আপনি অন্যকে কষ্ট দিয়েছেন । আজকে কি কোন ভালকাজ করেছেন । যার দ্বারা অন্য কেও উপকৃত হয়েছে। এভাবে ভাবতে থাকুন প্রতিদিন । দেখবেন একদিন আপনি নিজেকে পরিবর্তন করতে পারছেন ।

দেখবেন আপনার দ্বারা একসময় আপনার আশপাশের মানুষ গুলো উপকৃত হচ্ছে । আপনি সময় কে কাজে লাগাতে পারছেন । এভাবে আপনি নিজেকে দিন দিন আপনার পরিবার এবং সমাজ এবং রাষ্ট্রের জন্য অপরিহার্য করে তুলেছেন । আপনার দ্বারা দেশ , জাতি পরিবারের সকল সদস্য উপকৃত হবে। সুন্দর হোক আপনার পথচলা ।ভালথাকুন সুস্থ্য থাকুন সেই কামনায়।

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

attosomalocona manusher ekta boro gun . attosomalocona sobai korte pare na . atto somalocona korar jonno manusher ei gun ti thaka proyojon . atto somalocona je korte pare se nijer vul gulo song sodhon korte pare . manush matroi vul kore kintu sei vulti song sondhon korte atto somalocona dorkar ..

·

thik bolechen . ettosomalocona je na kore se kintu songsodhon hote pare na . se jonno eti boro gun . e gun sobar majhe thaka ucit .. p[rotidin nijer vul gulo niye nijer kache prosno kora ucit ..

·
·

This post has received a 8.38 % upvote from @boomerang.

·

This post has received a 20.9 % upvote from @boomerang.

attosomalocona kor a dorkar mela,

self criticism is the best way to justify yourself

attosomalocona manusher valo hote sekhai

self criticism is an art, not many are qualified to practice

Thik bolechen madam.ashole manush nijer dosh dhorte pare na kintu oporer dosh thik khuje ney

You have recieved a free upvote from minnowpond, Send 0.1 -> 10 SBD with your post url as the memo to recieve an upvote from up to 100 accounts!

Self criticism is the best criticism, Thanks apu share korar jonn,please support my post

Posted using Partiko Android

Congratulations @farhananipa! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

Award for the number of upvotes

Click on the badge to view your Board of Honor.
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Do not miss the last post from @steemitboard:

SteemFest³ - SteemitBoard support the Travel Reimbursement Fund.

Support SteemitBoard's project! Vote for its witness and get one more award!

You got a 32.97% upvote from @emperorofnaps courtesy of @farhananipa!

Want to promote your posts too? Send 0.05+ SBD or STEEM to @emperorofnaps to receive a share of a full upvote every 2.4 hours...Then go relax and take a nap!

sneaky-ninja-sword-xs.jpg
Sneaky Ninja Attack! You have just been defended with a 26.67% upvote!
I was summoned by @farhananipa. I have done their bidding and now I will vanish...

woosh
A portion of the proceeds from your bid was used in support of @youarehope and @tarc.

Abuse Policy
Rules
How to use Sneaky Ninja
How it works

Khub valo likhechen

Posted using Partiko Android

Dont sorry

Posted using Partiko Android


Congratulations @farhananipa!
You raised your level and are now a Minnow!

Do not miss the last post from @steemitboard:

SteemFest³ - SteemitBoard support the Travel Reimbursement Fund.

Support SteemitBoard's project! Vote for its witness and get one more award!