Как разговаривать с м*даками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни

in #life6 years ago

В психологии есть термин «управляемый катарсис», – объяснил я. – Это означает, что вы ощущаете те же ужасные чувства, что и она, и говорите с ней о них.

(c) Марк Гоулстон Как разговаривать с м*даками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни

Управление эмоциями по модели "спящий еж". Увидев спящего ежа на стуле, куда вы собирались сесть, вы должны:- назвать зверя, которого видете;-взять его на руки, сесть и положить его к себе на колени;-разобраться, что ему может быть нужно;-рассказать об этой потребности партнёру, чтобы вы сообща помогли ежику.Можно просто рассердиться на бедного ежа или испугаться его, но это не поможет ни вам, ни ему.

(c) Эмили Нагоски Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Нужны новые мысли? Мысли современников? Психология, философия, цитаты, книги.
Ежедневная порция творческой информации.

В Телеграмм больше цитат. Трижды в день, начиная с раннего завтрака и заканчивая вечер с милыми, всегда сможете взять оттуда что-то новое, «не заезженное».

Подпишитесь:

https://t.me/b4brain

Блокчейн спонсор и место поговорить

@b4brain

Sort:  

Congratulations @b4brain! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

You published more than 40 posts. Your next target is to reach 50 posts.

You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

To support your work, I also upvoted your post!

Do not miss the last post from @steemitboard:

Carnival Challenge - Here are the winners
Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!

Coin Marketplace

STEEM 0.20
TRX 0.15
JST 0.029
BTC 62864.56
ETH 2538.87
USDT 1.00
SBD 2.93