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RE: 작은 습관

in #kr • 8 years ago

네 팔굽혀펴기, 기마자세로 앉았다 일어서기 반복 등은 쉽게 할수 있더라구요 저는 거의 매일 합니다. 야외에서의 벤치프레스나 기구운동은 하루걸러 하고 있습니다.^^

8 years ago in #kr by
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     8 years ago 

    의지가 대단하십니다 한두번은 쉽지만 오랜시간한다는건
    쉽지 않습니다 ^^

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