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RE: 작은 습관 /지하철에서 하체운동
자발적이냐
수동적으로 이루어 지느냐에 따라
뇌가 다르게 받아 들이는 것 같습니다
운동으로 인지 하느냐
노동으로 인지 하느냐 에 따라
스트레스 호르몬이 다르게 나와요 ㅎ
자발적이냐
수동적으로 이루어 지느냐에 따라
뇌가 다르게 받아 들이는 것 같습니다
운동으로 인지 하느냐
노동으로 인지 하느냐 에 따라
스트레스 호르몬이 다르게 나와요 ㅎ
헉 약간 찔리는 댓글을 주셨군요..
자발적 노동을 해야겠어요..