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RE: 여름임박! 시간이 없다!! 함께 하는 6월 한달 다이어트 프로젝트 시작합니다. Day 20
어깨운동 5 루틴 * 4 셋트하고, 하체는 생략하고 트레드밀 30분하였습ㄴ다.
체지방율은 아직은 오픈할 단계는 아닌듯합니다. ^^
어깨운동 5 루틴 * 4 셋트하고, 하체는 생략하고 트레드밀 30분하였습ㄴ다.
체지방율은 아직은 오픈할 단계는 아닌듯합니다. ^^