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RE: -10kg 목표로 체중감량 시작합니다. 출사표를 던지는 재갈량의 마음으로... 도전합니다.
아 저도 다이어트글들을 보고 어제 약소하지만 스쿼트 50개와 양손 바닥짚고 다리 벽으로 올라가서 왔다갔다(?)50개 했어요 ㅎㅎㅎ저도 노력할께요!!같이 노력해요^^언제까지 제가 할수있을진 모르겠지만 ㅠㅠ
아 저도 다이어트글들을 보고 어제 약소하지만 스쿼트 50개와 양손 바닥짚고 다리 벽으로 올라가서 왔다갔다(?)50개 했어요 ㅎㅎㅎ저도 노력할께요!!같이 노력해요^^언제까지 제가 할수있을진 모르겠지만 ㅠㅠ
이미 그 노력을 하고 있으시면 그걸로 칭찬받을 일입니다. 원래 운동은 시작이 가장 힘듭니다.