운동이 더 건강하기 위해 좋은 방법인 것 같긴 한데 사람마다 다를 것 같네요. 남성호르몬 치료까지 안가도 허벅지 운동하면 남성호르몬 분비가 촉진된다고 하니 한번쯤 고려해보시는 것도 괜찮을 것 같습니다. 아니면 뭔가 만드는 취미를 익혀보시는 것도 괜찮지 않을까 싶은데요. 뜨개질이라던가 프라모델 조립, 페이퍼 크래프트 같은 것들도 시간 보내기에는 좋습니다 ㅎㅎㅎ 아니면 감수성 자극을 위해 넷플릭스 결제 후 영화나 드라마에 빠져보시는것도 나쁘지 않겠네요 ㅎㅎㅎ 그저 지나가는 젊은이의 생각이었습니다!