You are viewing a single comment's thread from:RE: [운동좀하자] 팔근육, 등근육 언젠가 보겠지 우리..?View the full contextskuld2000 (80)in #kr • 6 years ago 오... 이런 운동법도 있었군요. 근육이나 관절에 큰 부담 없이 할 수 있겠네요.
저는 저거 잘못하면 손목이 아프더라고요ㅠ 팔에 힘이 없다보니 손목힘을 많이 써서...
그것만 주의하시면 정말 관절에 무리없이 사용할 수 있어 참 좋답니다 :)